挽回分居的婚姻，是一个深度反省、耐心沟通和实际行动的过程，以下南昌出轨调查为详细步骤：

1. 深度反思与自我调整：首先，理解并接受婚姻出现分居状态的事实，然后进行深刻的自我反思。思考自身在婚姻中的角色定位是否恰当，是否存在忽视对方感受、沟通不足、行为不当等问题。找到问题根源后，积极进行自我调整和提升，包括情绪管理、性格磨合、生活习惯改善等。

2. 真诚沟通：有效沟通是任何关系修复的基础。主动寻找合适的时间和环境，以平和且尊重的态度与对方进行深入交谈。表达你对这段婚姻的珍视，承认自己过去的问题，并提出改变的决心。同时，也要倾听对方的内心世界，理解他们的困扰与需求。

3. 重建信任：分居往往源于信任破裂，因此，重建信任至关重要。通过言行一致来证明你的改变，让对方看到你的诚意和努力。比如遵守承诺、增加透明度、保持稳定的情绪状态等。

4. 关爱行动：用实际的关爱行动去温暖对方的心，如关心对方的生活点滴、适时的帮助和支持、共同参与家庭事务等。这些都能传达出你想修复婚姻的决心，以及你愿意为了共同的未来而付出努力。

5. 寻求专业帮助：如果双方无法自行解决深层次的问题，不妨寻求婚姻咨询师的专业指导。他们能提供有效的策略和工具，帮助夫妻双方更好地理解彼此，化解矛盾，重建和谐关系。

6. 给予时间和空间：挽回婚姻不是一蹴而就的事情，需要时间来疗愈伤口，给对方适应和接受改变的空间。在此过程中，要保持耐心，不急于求成。

总的来说，挽回分居的婚姻是一场心灵的修行，不仅需要明确目标、付诸实践，更要有足够的包容、理解和坚持，才能真正缝合情感的裂痕，重新找回那份最初的美好。

参考资料：http://www.nczhentan.net/news/94.html